Новогодняя акция! Скидка 18% на все закваски VIVO. До конца акции:


Кефир при температуре

Самые распространенные болезни человека - простуда, вирусная инфекция, воспалительные процессы - как правило, связаны с повышением температуры тела. Этим свойством человеческого организма "разогревать" себя мы обязаны особым веществам с красивым названием "пирогены".

Пирогены - это вещества, которые, попадая в организм, вызывают лихорадку. В переводе с греческого - рождающие огонь. 

"Свои" пирогены изначально есть в каждом организме, но действовать они начинают лишь тогда, когда вместе с вредоносными микробами (бактериями, вирусами и т.д.), в тело проникают "чужие разогреватели".


Чтобы защититься от непрошенных "гостей", клетки крови начинают активно вырабатывать пирогены. "Нагреватель" попадает с кровью в ту часть мозга человека (гипоталамус), которая отвечает за терморегуляцию.

Сначала человеку становится холодно, появляется озноб, лихорадка (это сигнал мозгу повысить температуру), затем, начинается жар (команда выполнена). 

Высокая температура заставляет многие системы организма работать в "авральном" режиме: ускоряется работа печени (нейтрализация токсинов), а также работа иммунной системы (вырабатываются антитела), быстрее работают почки (с мочой выводятся все вредные вещества). Одновременно с этим, сердце испытывает перегрузки, а следом за сердцем - и легкие. 
Температура.jpg
Для большинства людей, температура от 37,5 до 38,5 градусов не представляет опасности на протяжении суток. Это значит, что необходимо дать шанс своему организму справиться с болезнью самостоятельно, не принимать жаропонижающих лекарств, чтобы не "расслаблять" защитные механизмы своего тела. При повышенной температуре вредоносные микроорганизмы перестают размножаться и даже погибают. Но если в течение первых суток организм не справился с болезнью - ему нужно помочь!

Как же можно помочь самому себе справиться с температурой? Есть несколько простых правил: 
- обильное теплое питье - чтобы вывести токсины как можно скорее; 
- легкое, но полноценное питание - чтобы восполнить энергетические затраты; 
- сон - когда вы никак не можете помешать своей иммунной системе выполнить ее благородную миссию. 

Наконец о главном: как может помочь кефир на заквасках VIVO - при температуре?
Закваска кефир Vivo
Закваска кефир Vivo
260.00 руб./упаковка
Есть в наличии
Заказать

Действие этого полезного продукта многопланово:
  
- это жидкость, которая необходима при температуре;
  
- кефир помогает желудку переваривать пищу, что снижает энергетические затраты самого организма;

- создавая кислую среду в кишечнике, кефир заставляет вредные бактерии чувствовать себя весьма некомфортно, а также активизирует выделительные процессы;

- благодаря содержанию белка, кальция и ферментов, кефир является полноценной пищей - это важно, поскольку у людей с повышенной температурой нет аппетита и съесть что-то "серьезное" - проблема.

Перед тем, как пить кефир при температуре, нужно убедиться, что:
  
- напиток свежий и "запас" срока годности у него большой (не меньше 3 дней!);
 
кефир не менее, чем 2,5% жирности (обезжиренный не годится, слишком "слабенький"); - питье комнатной температуры - холодный кефир может даже навредить;

- объем - не больше одного стакана три раза в день и ДО ЕДЫ.

Можно ли давать кефир ребенку при температуре?


Не только можно, но и нужно. Единственный важный момент - кефир должен быть как минимум комнатной температуры - в этом случае он не будет способствовать развитию воспалительных явлений у ребенка, а приведет к его скорейшему выздоровлению.

Полезная информация? Поделись!


Рекомендуем прочитать:
1. Кефир в рационе домашних животных
2. Состав кефира
3. Кефирная косметология: красота без переплаты

comments powered by HyperComments