Новогодняя акция! Скидка 18% на все закваски VIVO. До конца акции:


Польза ряженки для женского здоровья

Сегодня мы расскажем:
1. Полезный состав ряженки
2. Почему ряженка полезна для женщин
3. А полезна ли домашняя ряженка

Ряженку научились готовить и полюбили употреблять ещё наши далёкие предки. Когда готовили напиток, брали большие глиняные горшки, заквашивали там топлёное молоко, потом долго томили его в каменной русской печи… Получался изумительно вкусный напиток с тонким топлёным ароматом и нежной консистенцией, известный нам с тех пор как ряженка. В наше время покупатели тоже очень часто отдают предпочтение именно этому кисломолочному напитку, знают о его полезных свойствах, высоко оценивают вкусовые качества.
Закваска йогурт Vivo
Закваска йогурт Vivo
260.00 руб./упаковка
Есть в наличии
Заказать


Плюсов в ряженке много: 

- Фосфор и кальций – необходимые нашему организму элементы. В ряженке их содержание очень высоко, до четверти суточной нормы кальция, и до пятой части – фосфора. Употребляя ряженку, мы способствуем здоровью нашей сердечно-сосудистой системы, нашего опорно-двигательного аппарата. Пожилым людям это важно для профилактики заболеваний, а детям и подросткам – для поддержания растущего организма.

- Как источник легкоусвояемого молочного белка ряженка просто незаменима. Поэтому её пьют спортсмены, приверженцы активного и здорового образа жизни. А маложирная ряженка может быть ценным диетическим продуктом. Кроме того, ряженка выделяется среди прочих кисломолочных напитков своей сытностью и удивительной способностью утолять голод, жажду и способствовать ферментации пищи в кишечнике.

- кормящим и беременным женщинам ряженка также принесёт пользу. В первую очередь, за счёт высокого содержания рибофлавина – витамина, ускоряющего процессы энергетического обмена в организме человека, то есть превращения жиров и углеводов, получаемых с пищей, в энергию. А это очень важно будущим и молодым мамам, которым требуется намного больше энергии, затрачиваемой на кормление ребёнка.

Почему ещё ряженка полезна женщинам?
Ряженка на заквасках VIVO
- Многие женщины и девушки подолгу практикуют диетическое питание – и хотя ряженка изначально продукт калорийный, в настоящее время можно найти, а ещё лучше - приготовить маложирный напиток, который подойдёт к любой диете.

- Кальций, содержащийся в ряженке, способствует оздоровлению и красоте волос, ногтей, зубов. Также ряженка полезна для состояния кожи – за это отвечают содержащаяся в ней аминокислота лизин.

- Другая аминокислота, которой богата ряженка – метионин. Замечено, что она, помимо прочих полезных свойств, оказывает определённое антидепрессивное действие, благодаря чему ряженка помогает справиться со стрессом и сохранять хорошее настроение.

- Польза ряженки не ограничивается употреблением в пищу – из этого напитка получаются прекрасные маски для волос, молочные ванны, скрабы для кожи. Вообще, ряженка нашла в косметологии широкое применение – и многим женщинам это особенно актуально.


Разумеется, все полезные свойства ряженки очень сильно зависят от качества напитка. Несмотря на то, что производители всегда рекламируют именно свой товар как «самый-самый лучший», мы едва ли можем быть уверены в том, что это правда

Но в ком мы можем быть уверены точно – так это в самих себе. Недаром многие хозяйки и просто женщины, следящие за своим здоровьем, всё чаще делают выбор в пользу самостоятельного приготовления кисломолочных продуктов.

Закваски VIVO помогут вам приготовить ряженку высочайшего качества, которую можно использовать в самых разных целях – в косметических, в кулинарных, и просто пить. Ряженка VIVO – напиток, польза которого для здоровья очевидна.

Понравилась статья? Поделись!


comments powered by HyperComments